صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

سلطة المشمش المشوي والجرجير وجبن الماعز

سلطة المشمش المشوي والجرجير وجبن الماعز
سلطة المشمش المشوي والجرجير وجبن الماعز هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 229 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك الصنوبر والمشمش وأوراق الزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة المشمش المشوي والجرجير وجبن الماعز, سلطة المشمش المشوي والجرجير وجبن الماعز، و سلطة المشمش المشوي وجبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أشعل شواية. في وعاء متوسط الحجم ، قلبي المشمش مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والزعتر وتبليه بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
اتركه لمدة 10 دقائق.
3
اشوي أنصاف المشمش على نار عالية لمدة 5 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يتفحم قليلا ويخفف.
المكونات سوف تحتاج
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
4
في هذه الأثناء ، في مقلاة صغيرة ، نحمص الصنوبر على نار معتدلة مع التحريك حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
نقل المكسرات إلى لوح التقطيع وختم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
6
ضعي الصنوبر في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
7
خفقت في الخل والباقي 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
8
إضافة جرجير وإرم. رتب شرائح جبن الماعز على الأطباق. ضعي فوقها أنصاف المشمش وسلطة الجرجير وقدميها على الفور.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية