سلطة اللوز والبرغل بالتمر مع سوفريتو

سلطة اللوز والبرغل بالتمر مع سوفريتو هي أ نباتي طبق جانبي. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 298 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك صندوق وصفات الذواقة ملح البحر الصقلي والبرغل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الكينوا والبرغل المحمصة باللوز والتوت البري, اللوز والزيتون" فو برغل " سلطة [وأنا الذقن يهز حول نجوم النادي الأهلي]، و سلطة البرتقال واللوز والتمر.