سلطة الكينوا هربيد

سلطة الكينوا هربيد هي خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 351 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الكراث وزيت الزيتون وجبن الماعز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل النعناع يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز النعناع كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة الكينوا والرمان, سلطة خضروات حديقة الكينوا هربيد، و سلطة الكينوا المتوسطية مع صلصة الطحينة العشبية لوصفات مماثلة.