صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

سلطة الكمثرى والجبن الأزرق

سلطة الكمثرى والجبن الأزرق
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون سلطة الكمثرى والجبن الأزرق وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.48 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الكمثرى ، البقان ملبس ، والكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة الجبن الأزرق الكمثرى, سلطة الكمثرى والجبن الأزرق، و سلطة الكمثرى والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.