سلطة الكسكس مع البروكلي والزبيب

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون سلطة الكسكس مع البروكلي والزبيب وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.4 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 621 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جبنة الفيتا والكسكس والملح الخشن والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكسكس مع الكزبرة والزبيب واللوز, سلطة الكسكس بالليمون مع الكزبرة والزبيب واللوز، و سلطة البروكلي مع لحم الخنزير المقدد والزبيب.