سلطة الكسكس

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الألبان? يمكن أن تكون سلطة الكسكس وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والفلفل وأوراق الكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول وصفة سلطة السمك مع الكسكس (أوميغا 3 والكسكس), سلطة التنين-سلطة الصيف الكسكس، و سلطة الكسكس لوصفات مماثلة.