صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة3
مجلة

سلطة الكرنب بالخردل والعسل

سلطة الكرنب بالخردل والعسل
إذا كان لديك حوالي 10 دقائق لتقضيها في المطبخ، فقد تكون سلطة الكرنب بالخردل والعسل وصفة نباتية خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وخالية من اللاكتوز يمكنك تجربتها. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 201 سعر حراري و 1 جرام من البروتين و 17 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 5 أشخاص. مقابل 65 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. تقدمها لك Taste of Home. مزيج من الخردل البني الحار وخل التفاح والعسل وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنها مثالية ليوم الرابع من يوليو . مع درجة ملعقة 39% ، هذا الطبق سيء إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: ضلع لحم الخنزير مع خل هابينرو ومايونيز الخردل والعسل ، وسلطة الدجاج بقشرة اللوز مع صلصة الخردل والعسل ، والسلمون الآسيوي بالخردل والعسل على السبانخ والفطر .

تعليمات

1
ضعي مزيج سلطة الكرنب في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
نودلز سريعة الطبخ ومزيج صلصة الكريمة والثوم المعمرنودلز سريعة الطبخ ومزيج صلصة الكريمة والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
مشروب كحولي بنكهة البرتقال (الموصى به: Triple Sec)مشروب كحولي بنكهة البرتقال (الموصى به: Triple Sec)
2
قم بخلط المكونات المتبقية.
3
اسكبي الخليط فوق سلطة الكرنب وقلبي المكونات حتى تتغطى بالخليط. ضعيها في الثلاجة حتى موعد التقديم.
المكونات سوف تحتاج
نودلز سريعة الطبخ ومزيج صلصة الكريمة والثوم المعمرنودلز سريعة الطبخ ومزيج صلصة الكريمة والثوم المعمر