سلطة الكرنب القديمة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الكرنب القديمة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 252 سعرة حرارية. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ملفوف وأعشاب شبت وفلفل اندفاعة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة الكرنب القديمة, وصفات سلطة الكرنب (أفضل الخضار الشتاء سلطة الكرنب)، و أفضل من سلطة الكرنب كنتاكي-سلطة الكرنب سهلة لوصفات مماثلة.