سلطة الكرنب-التفاح-الفجل الألمانية

وصفة سلطة الكرنب-التفاح-الفجل الألمانية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأوروبي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 511 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق النعناع ، الكرنب ، الفجل حزمة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد. حاول كيفية حل الكرنب: سلطة الكرنب والتفاح الأخضر مع جبنة الماعز والتوت البري المجفف والجوز مع صلصة العسل ديجون, سلطة الكرنب الحلزونية والفجل والهليون مع صلصة الليمون والثوم المعمر، و مخلل الفجل والكرنب لوصفات مماثلة.