سلطة القرنبيط

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن تكون سلطة القرنبيط وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 271 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البازلاء والفلفل المطحون والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 41%. وصفات مماثلة تشمل سلطة القرنبيط واللفت (قرنبيط تابولي), سلطة القرنبيط، و سلطة القرنبيط.