صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

سلطة الفواكه الخضراء

سلطة الفواكه الخضراء
إذا كان لديك حول 15 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد تكون سلطة الفواكه الخضراء مذهلة خال من الغلوتين والبيض النباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 16. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مزيج من السكر والجبن السويسري والتفاح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 21%. فاكهي سلطة خضراء لمدة 2, سلطة الفواكه الخضراء، و سلطة خضراء فاكهية مع صلصة العسل هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
في مرطبان بغطاء محكم ، امزج المكونات الستة الأولى ؛ يهز جيدا. في وعاء كبير ، اخلطي باقي المكونات.
المكونات سوف تحتاج
هزةهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
رذاذ مع خلع الملابس وإرم إلى معطف.
3
قدميها على الفور.

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

شاردونيه ، ساوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر خيارات رائعة للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. يمكنك تجربة ميزون دي لا فيليت شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 14 دولار للزجاجة الواحدة.
ميزون دي لا فيليت شاردونيه
ميزون دي لا فيليت شاردونيه
لون ذهبي جميل مع أنف رقيق من الزهور البيضاء والحمضيات. نبيذ أبيض منعش ومعقد مع فطيرة الليمون والموز الطازج ورائحة الكمثرى تليها تلميحات محمصة من حلوى البرالين والفانيليا والكستناء المسكرة. مثالي يقدم بمفرده كمقبلات للشهية أو مع المأكولات البحرية والأسماك المشوية والسلطات.يتبع التخمير من 10 إلى 12 يوما مع كل من البلوط الفرنسي والأمريكي نضوج ناعم لمدة 6 أشهر على الأكاذيب الطبيعية للنبيذ. يكمل حوالي نصف المزيج النهائي التخمير الملحي ، مما يسمح بالحفاظ على بعض الحموضة الطبيعية. تسمح التعبئة المبكرة بالتقاط النضارة والنكهات الأولية.