سلطة الفراولة

قد تكون سلطة الفراولة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 557 سعرة حرارية. ل Serving 3.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط ممزقة إلى قطع لدغة الحجم والعنب والزبيب الذهبي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 88%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة الفراولة والأفوكادو واللفت مع خل التفاح والفراولة, سلطة الكينوا بجبن الماعز بالفراولة مع صلصة الفراولة البلسمية، و سلطة الهندباء والفراولة ، مع جورجونزولا ، الجوز وصلصة الفراولة.
تعليمات
اخلطي الخس والملفوف والزبيب والعنب والفراولة والبصل معا في وعاء كبير. أعلى مع الصنوبر واللوز لخدمة.