صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص10
نقاط الصحة7
مجلة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
استمتع بالدفء والراحة مع هذه الوصفات الشتوية اللذيذة
استمتع بالدفء والراحة مع هذه الوصفات الشتوية اللذيذة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة

سلطة الفحل الإيطالية

سلطة الفحل الإيطالية
قد تكون سلطة الفحل الإيطالية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 10 وتكاليف Serving 1.96 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 405 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. أعجب 44 شخصا بهذه الوصفة. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المتوسطي. إذا كان لديك خل بلسمي وأوراق بقدونس وقطع خس رومين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول الإيطالية الفحل الفرعية, سلطة ايطالية، و سلطة ايطالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
على لوح تقطيع صغير ، ضع قطعة من غلاف بلاستيكي بطول حوالي 2 قدم. كومة الجبن بروفولون في المركز في منطقة ما يقرب من 5 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
بروفولونبروفولون
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
2
طبقة سوبريسيتا على رأس بروفولون تليها طبقات من السلامي ، أوراق الريحان ، بروسسيوتو ، وجبن موزاريلا. التفاف بإحكام في غلاف بلاستيكي ، مكان في الثلاجة ، 1/2 ساعة ، مع لوحة ثقيلة على رأس للضغط الخليط معا.
المكونات سوف تحتاج
ريحان طازجريحان طازج
موزاريلاموزاريلا
بروسسيوتوبروسسيوتو
بروفولونبروفولون
سلاميسلامي
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
3
في وعاء سلطة كبير ، أضيفي الخس والبيبرونسيني والبيباديو والزيتون معا.
المكونات سوف تحتاج
بيبيرونسينيبيبيرونسيني
بيباديو الفلفلبيباديو الفلفل
الزيتونالزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
في وعاء صغير يمزج الخل البلسمي والأوريجانو والبقدونس والزعتر والثوم والملح والفلفل. خفقت ببطء في الزيت لدمج.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
ملح وفلفلملح وفلفل
الأوريجانوالأوريجانو
البقدونسالبقدونس
الثومالثوم
زعترزعتر
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
إزالة الجبن واللحوم كومة من الثلاجة وشريحة إلى شرائح 2 1/2 بوصة التي هي 1/4 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
اللحوماللحوم
6
إضافة خلع الملابس للسلطة وإرم. تزيين أعلى مع اللحوم والجبن شرائح الضغط.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
اللحوماللحوم
7
مقبلات مع البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان

المكونات

791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون أسود ، أرباعزيتون أسود ، أرباع1قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/4 بوصة شرائط جوليان الهندباء1/4 بوصة شرائط جوليان الهندباء1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الريحان الطازجةأوراق الريحان الطازجة2قطع حلوى التوفي من هيث بارأوراق البقدونس الطازجة المفرومة ناعماأوراق البقدونس الطازجة المفرومة ناعما1أوريو محشو مزدوجأوراق الزعتر الطازجة المفرومة ناعماأوراق الزعتر الطازجة المفرومة ناعما1أوريو محشو مزدوجثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بوصة قطعة الخس1 بوصة قطعة الخس1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح جبنة الموزاريلاشرائح جبنة الموزاريلا1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1أوريو محشو مزدوجأوراق الأوريجانو الطازجة المفرومة ناعماأوراق الأوريجانو الطازجة المفرومة ناعما33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبارميزان المبشورالبارميزان المبشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبيبرونسيني ، مقطعة إلى الثلثينبيبرونسيني ، مقطعة إلى الثلثين1421 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح رقيقة جدا بروسسيوتوشرائح رقيقة جدا بروسسيوتو1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح جبن بروفولونشرائح جبن بروفولون4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/4 بوصة شرائح جوليان راديتشيو1/4 بوصة شرائح جوليان راديتشيو7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بوصة قطعة خس روماني1 بوصة قطعة خس روماني1421 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح رقيقة جدا السلاميشرائح رقيقة جدا السلامي0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبيباديو ، إيواءبيباديو ، إيواء1421 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سوبريساتا شرائح رقيقة جداسوبريساتا شرائح رقيقة جدا