سلطة الفجل والطماطم المقرمشة

سلطة الفجل والطماطم المقرمشة هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 87 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 84 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك عصير الليمون والبصل والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 50%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلطة الطماطم والفجل, سلطة الطماطم والفيتا المقرمشة، و موسانغشاي ، ديكون (الفجل الأبيض) سلطة ، مثل الفجل الكوري كيمك.