سلطة الفجل والتفاح والبصل
الفجل والتفاح والبصل سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.54 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الشبت والفجل والتفاح شهي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو أمر جيد جدا. حاول سلطة الفجل والتفاح والبصل, سلطة الفجل والتفاح والبصل، و سلطة مع الفجل والبصل لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الفجل والتفاح (المغطى بالليمون لتأخير اللون البني) والبصل مع الخس المفروم. في وعاء صغير ، يمزج الخل مع السكر والملح.
يخفق الزيت ويحرك الكريما الحامضة والخشخاش والشبت.
رشي الصلصة بالتساوي على السلطة وقدميها.