صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

سلطة الفجل والبصل الأخضر

سلطة الفجل والبصل الأخضر
الفجل والبصل الأخضر سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 26 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكريمة الطازجة والبصل الأخضر والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة البازلاء الثلجية والبصل الأخضر والفجل, سسا مربع # 2 وصفة: البازلاء الثلوج والفجل والبصل الأخضر سلطة، و موسانغشاي ، ديكون (الفجل الأبيض) سلطة ، مثل الفجل الكوري كيمك.