وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص4
نقاط الصحة49
أطباق خالية من الغلوتينالنباتيةنباتي صرفوجبات خالية من منتجات الألبان
المأكولاتالأطباق المكسيكية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقالسلطة
سلطة الروبيان والسبانخ السيشوان الدافئة
سلطة الكسكس بالأناناس
سلطة التفاح الفاكهية
سلطة الكرنب الأحمر والأبيض والأزرق
سلطة التفاح والكاممبير
سلطة الشمندر والسبانخ
سلطة الصيف الجنوبية الغربية
سلطة الخضار المختلطة والحمضيات
سلطة الكرز وبراعم البازلاء الثلجية
سلطة لحم الخنزير بالكاري والفواكه
وصفات ذات صلة
فطيرة الكرز والتفاح الشبكية
حساء حفل الزفاف الإيطالي
فطائر الكوكيز بالفواكه
باد تاي سهل
مجلة

سلطة الفاصوليا المكسيكية

سلطة الفاصوليا المكسيكية
وصفة سلطة الفاصوليا المكسيكية يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي في حوالي 2 ساعة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.11 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 719 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك عصير الليمون والذرة والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 29 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أحب الزوجان هذا الطبق الجانبي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفاصوليا السوداء والذرة-سلطة مكسيكية حارة / طبق جانبي, سلطة الفاصوليا المكسيكية، و سلطة الفاصوليا المكسيكية.

تعليمات

1
استنزاف وشطف الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
2
يمزج الفاصوليا والبصل والفلفل الأحمر والكزبرة والذرة في كمية كبيرة جدا bowl.In وعاء صغير ، خفقت معا المكونات المتبقية باستثناء مسحوق الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
تسكب الصلصة فوق الفاصوليا وتخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
4
رشي القليل من مسحوق الفلفل الحار فوق السلطة.تغطية والبرد جيدا.قبل التقديم ، إرم سلطة مرة أخرى ، ثم إضافة اندفاعة أخرى من مسحوق الفلفل الحار وانتشار الأفوكادو على الجزء العلوي من السلطة.(لا تضيف الأفوكادو حتى قبل التقديم مباشرة.).
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب

المكونات

1الأفوكادو ، مكعباتالأفوكادو ، مكعبات425فلفل هابينرو4 شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي 1-1/4 رطل)4 شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي 1-1/4 رطل)425فلفل هابينروحبوب الحمصحبوب الحمص425فلفل هابينروبينتو الفولبينتو الفول2شرطات1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1أوريو محشو مزدوجإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة الطازجة المفرومة (1 طن إذا جفت)الكزبرة الطازجة المفرومة (1 طن إذا جفت)283فلفل هابينروحزمةالذرة المجمدةحزمةالذرة المجمدة1الخضروات (مثل السبانخ)الثوم المسحوقالثوم المسحوق1أوريو محشو مزدوجفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج1جبنة بارميزان مبشورةملح كوشير (أقل إذا كان ملح الطعام العادي)ملح كوشير (أقل إذا كان ملح الطعام العادي)1جبنة بارميزان مبشورةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2القشرة: فتات بسكويت غراهامأفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1فلفل أحمر مفرومفلفل أحمر مفروم1بصل أحمر مفرومبصل أحمر مفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1داشصلصة تاباسكوصلصة تاباسكو

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة أديلشيم بينوت نوير (نصف زجاجة). المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 20 دولار للزجاجة الواحدة.
أديلشيم بينوت نوير نصف زجاجة
أديلشيم بينوت نوير نصف زجاجة
مع مجموعة واسعة من الأصول والنسخ ، يعرض هذا النبيذ العبير الأحمر يف الكرز المسكر والرمان والتوت على الأنف والحنك. بالإضافة إلى ذلك ، يجد المرء لمسة خفيفة من التوابل البنية مثل جوزة الطيب والقرفة والتوابل. صحيح أن أسلوب منزلنا ، هو محكم بأناقة مع متكاملة بسلاسة ، حريري ، بولنديدتانينس. إقرانه مع سمك السلمون ، أهي ، لحم العجل ، لحم الخنزير والدواجن (أعتقد بطة) ، لحم البقرللمقبلات النباتية القلبية.
فطيرة الكرز والتفاح الشبكية
الفاصوليا الخضراء بالثوم
ديك رومي محشو باللحم الخنزير الريفي
لفائف التويل المخططة
حساء حفل الزفاف الإيطالي
ديك رومي ألفريدو تيترازيني
محار محشي بصلصة اللحم
فطائر الكوكيز بالفواكه
ساندويتش لحم بقري مشوي بالديلي
ودجز بطاطا حلوة وروسيت مشوية