سلطة الفاصوليا السوداء والذرة البيضاء

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللاكتو إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون سلطة الفاصوليا السوداء والذرة البيضاء وصفة يجب عليك تجربتها. تقدم هذه الوصفة 4 حصص تحتوي كل منها على 235 سعرة حرارية و11 جرامًا من البروتين و2 جرامًا من الدهون. مقابل 1.33 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل الحلو والكزبرة والملح والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول 6 أنها وصلت إلى المكان الصحيح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة مذهلة تصل إلى 94%. وصفات مماثلة هي الفاصوليا الخضراء، والذرة المحمصة وسلطة الفاصوليا السوداء، والفاصوليا الخضراء، والذرة المحمصة وسلطة الفاصوليا السوداء، وسلطة الفاصوليا السوداء والذرة المكسيكية الثلاثة.