سلطة الفاصوليا السهلة

يمكن صنع وصفة سلطة الفاصوليا السهلة في حوالي 10 دقائق. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 124 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 14 المشجعين. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الفاصوليا السوداء وكستناء الماء وحبوب الحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي من السهل ثلاثة سلطة الفول, أفضل سلطة سهلة 5 فول، و سلطة الفاصوليا السهلة.