صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا

سلطة الفاصوليا السريعة

سلطة الفاصوليا السريعة
يمكن أن تكون سلطة الفاصوليا السريعة مجرد خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي بيض لاكتو ، ونباتي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 68 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 422 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في جميع أنحاء 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقط الحمص وخل التفاح والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 49%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي سبيدي تشيكن آند بلاك فول بوريتوس, سلطة سبيدي ساوث ويست، و سلطة سبانخ سريعة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي السكر والخل والزيت والملح والفلفل. ضجة في جميع المكونات المتبقية. يغطى ويوضع في الثلاجة حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الخلالخل
السكرالسكر
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات