سلطة الفاصوليا الخضراء والفلفل
سلطة الفاصوليا الخضراء والفلفل هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 91 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة من شيكسان في المطبخ لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون البكر الممتاز والخل البلسمي والفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفلفل الأحمر والفاصوليا الخضراء المحمصة, سلطة الفاصوليا الخضراء والفلفل الأصفر، و سلطة الفاصوليا الخضراء والفلفل الأحمر المحمص.
تعليمات
سلطة الفاصوليا الخضراء والفلفل
المكونات 1 رطل. فاصوليا خضراء مغسولة ومقطعة ومقطعة إلى قطع مقاس 2 بوصة (في حالة استخدام حبوب صغيرة صغيرة ، يمكنك تركها كاملة بعد التشذيب)1 فلفل أحمر محمص ومقشر ومصنف1 / 4 كوب زيت زيتون بكر ممتاز1 / 4 كوب خل بلسمي أبيض1 ملعقة كبيرة خردلحبوب كاملة1 / 2 ملعقة صغيرة فلفل (أو أكثر حسب الرغبة)1/4 ملعقة صغيرة ملح (أو أكثر حسب الرغبة) 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم طازج
مفتاح كوشير: باريف ، كوشير لعيد الفصح السفارديم