سلطة الفاصوليا الخضراء والذرة والبازلاء

قد تكون سلطة الفاصوليا الخضراء والذرة والبازلاء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 210 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الزيت النباتي والفلفل والذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 72%. وصفات مماثلة تشمل سلطة باستا البيستو مع الفاصوليا الخضراء والذرة, سلطة أورزو مع الذرة والفاصوليا الخضراء والطماطم، و سلطة أورزو مع الذرة والفاصوليا الخضراء والطماطم.