سلطة الفاصوليا الخضراء المقطعة المقرمشة

مقدد المفروم سلطة الفاصوليا الخضراء قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم الكرز والزيتون والفاصوليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الفاصوليا الخضراء المقرمشة, فاصوليا خضراء طازجة مقرمشة ، طماطم ملونة وسلطة فيتا، و طاجن الفاصوليا الخضراء المقرمشة لوصفات مماثلة.