سلطة الفاصوليا الحمراء والخضر

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الفاصوليا الحمراء والخضر سلطة يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 186 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا ، إسكارول ، السالسا مكتنزة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة الفاصوليا الخضراء, سلطة الفاصوليا الحمراء والخضر، و وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز لوصفات مماثلة.