سلطة العدس بوي مع الخضار بالكراميل

قد تكون سلطة العدس بوي مع الخضار بالكراميل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 732 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل $8.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. إذا كان لديك فلفل حلو وزيت زيتون وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة العدس مع الخضار, سلطة الحبوب والعدس مع الخضار المشوية والحمص، و شوربة العدس الأحمر والبصل بالكراميل.