صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص8
نقاط الصحة51
مجلة

سلطة الطماطم والخيار والفيتا

سلطة الطماطم والخيار والفيتا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الطماطم والخيار والفيتا. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 124 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, خل النبيذ, شبت, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الخيار والطماطم والفيتا, سلطة الخيار والطماطم والفيتا، و سلطة الطماطم والخيار والفيتا.