صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

سلطة الطماطم والخيار والريحان

سلطة الطماطم والخيار والريحان
قد تكون سلطة الطماطم والخيار والريحان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 88 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم وصفة فودماب الودية 8 والتكاليف Serving 1.21 لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من خل النبيذ والكرز والطماطم والخيار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الخيار والطماطم والريحان, شوربة الخيار والأفوكادو مع سلطة الطماطم والريحان، و سلطة الخيار والطماطم مع حبوب الحمص والريحان لوصفات مماثلة.