صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

سلطة الطماطم والبرتقال مع الفيتا

سلطة الطماطم والبرتقال مع الفيتا
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الطماطم والبرتقال مع الفيتا وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.03 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خل هاينز البلسمي والفلفل وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة دجاج برتقالية مع فيتا, سلطة فيتا ، الهندباء والبرتقال، و سلطة البنجر مع الفيتا والبرتقال والنعناع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ترتيب الطماطم والبرتقال والجبن بالتناوب على طبق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
2
يرش الريحان.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
3
اخلطي المكونات المتبقية حتى تمتزج ؛ رشي فوق السلطة.