صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة41
مجلة

سلطة الشمر والراديتشيو الشتوية مع البقان

سلطة الشمر والراديتشيو الشتوية مع البقان
الشمر وراديتشيو سلطة الشتاء مع البقان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 2.33 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 360 سعرة حرارية. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل الشتاء. إذا كان لديك المصابيح الشمر والملح والفلفل قشاري ، والجبن بيكورينو ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق هائل. حاول سلطة راديتشيو والشمر (إنسالاتا دي راديتشيو وفينوكيو), سلطة راديتشيو انديف مع البقان والتفاح واليوسفي، و سلطة والدورف مع التوت البري والبقان في أكواب راديتشيو لوصفات مماثلة.