سلطة الشعير والذرة والهاريكوت

قد تكون سلطة الشعير والذرة والهاريكوت هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 526 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. أعجب 36 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 43 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من زيت الزيتون وجبن الماعز والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الإرث الطماطم والهاريكوت فير, سلطة الهندباء البلجيكية ، هاركوت فير ، والبندق، و سلطة راديتشيو وهاريكوت فير مع الجوز المسكر لوصفات مماثلة.