سلطة الشعير مع الخيار واللبن والشبت خلع الملابس

سلطة الشعير مع الخيار واللبن-الشبت خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 288 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 41 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والخيار وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سلطة الخيار والطماطم مع صلصة الزبادي بالشبت, بيتاس الدجاج اليوناني مع الخيار والشبت الزبادي خلع الملابس، و سلطة الشعير والمانجو مع صلصة الأفوكادو واللبن لوصفات مماثلة.