صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة54
مجلة

سلطة السمسم بسيطة

سلطة السمسم بسيطة
سلطة السمسم بسيطة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 105 سعرة حرارية. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 7 دقائق. مزيج من زيت السمسم وبذور السمسم المطحون المحمص وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة السمسم بسيطة, المعكرونة السمسم بسيطة، و دجاج سمسم بسيط لوصفات مماثلة.