سلطة السكر المفاجئة البازلاء والفجل

السكر المفاجئة الفول والفجل سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 81 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وفلفل خشن وعصير ليمون وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفجل والسكر المفاجئة البازلاء, السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية، و سلطة السكر المفاجئة البازلاء والفجل والخيار.