صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة55
مجلة

سلطة السكر المفاجئة

سلطة السكر المفاجئة
السكر المفاجئة سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 112 سعرة حرارية. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك عصير الليمون والبازلاء والسكر والفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة يحبها 160 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة البازلاء السكر المفاجئة, سلطة البازلاء السكر المفاجئة، و سلطة السكر المفاجئة لوصفات مماثلة.