صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد والخردل الدافئة

سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد والخردل الدافئة
يمكن أن تكون سلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد والخردل الدافئة هي الوصفة الأساسية الخالية من الغلوتين التي كنت تبحث عنها. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 36 جرامًا من البروتين ، و42 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 639 سعرة حرارية . مقابل 3.36 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 39% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. وهي صالحة كطبق رئيسي. قام الكثير من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقد قال 162 شخصًا أنها وصلت إلى المكان الصحيح. إذا كان لديك العسل، ولحم الخنزير المقدد المقرمش، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 94% . هذه النتيجة مذهلة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا أحبوا سلطة السبانخ مع جبن الموزاريلا والكمثرى والصنوبر والعسل الدافئ وصلصة الخردل ولحم الخنزير المقدد ، وسلطة البطاطس الدافئة مع صلصة لحم الخنزير المقدد والخردل ، وسلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة .

تعليمات

1
ضعي السبانخ في وعاء تقديم كبير، ضعي فوقه البيض المسلوق، والفطر، و4 شرائح مفتتة من لحم الخنزير المقدد، والجبن السويسري، واللوز.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
سخني زيت الزيتون في مقلاة صغيرة على نار متوسطة. يُضاف الكراث والثوم ويُطهى المزيج حتى يصبح طريًا وشفافًا لمدة دقيقتين تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
3
اخفقي الخل مع خردل ديجون والعسل وشريحتين مفتتين من لحم الخنزير المقدد. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة، ثم يطهى حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
تُسكب الصلصة الساخنة فوق السبانخ وتُقلب حتى تتغطى.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد