سلطة السبانخ مع جورجونزولا والفستق والفلفل جيلي الخل
سلطة السبانخ مع جورجونزولا ، الفستق ، والفلفل هلام الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 124 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك جيلي الفلفل والفلفل وجبن جورجونزولا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو أمر مدهش. حاول سلطة السبانخ مع البقان المحمص الحلو وجورجونزولا مع صلصة الكراث شيري, سلطة الكمثرى الآسيوية مع جورجونزولان والفستق المحمص، و الفلفل الأحمر جيلي الخل لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الهلام في مقياس زجاجي 1 كوب. الميكروويف في ارتفاع 30 ثانية.
يضاف خل التفاح والزيت والملح والفلفل الأسود مع التحريك بالمضرب حتى يمتزج. بارد لدرجة حرارة الغرفة.
يمزج السبانخ والجبن في وعاء كبير.
رشي خليط الخل على خليط السبانخ ؛ يقلب جيدا.