سلطة السبانخ مع الكمثرى جورجونزولا

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية الخالية من الغلوتين والبيض واللاكتو إلى مجموعتك، فقد تكون سلطة السبانخ مع Gorgonzola Pears وصفة يجب عليك تجربتها. مقابل 1.36 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 253 سعرة حرارية، و5 جرام من البروتين، و12 جرام من الدهون. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. كان هناك شخص واحد سعيد بتجربة هذه الوصفة. إذا كان لديك الكمثرى والملح وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل أفضل كمقبلات، ويتم إنجازه في حوالي 50 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع درجة ملعقة 62%، هذا الطبق جيد. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا سلطة الجرجير مع الكمثرى والجورجونزولا، وسلطة الهندباء مع الجوز والكمثرى والجورجونزولا، والسلطة الخضراء مع الكمثرى والجورجونزولا وجوز البقان المحلى.