صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة22
مجلة

سلطة الريحان والذرة والطماطم

سلطة الريحان والذرة والطماطم
بست (وليس بلت) الريحان والذرة والطماطم سلطة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. هذه الوصفة محبوب من قبل 17 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل وآذان حبات الذرة المشوية والريحان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الذرة والطماطم والريحان, سلطة البطاطس والطماطم والذرة والريحان، و سلطة البطاطس والطماطم والذرة والريحان لوصفات مماثلة.