سلطة الذرة والفلفل الحلو

قد تكون سلطة الذرة والفلفل الحلو وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 98 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الملح والفلفل المطحون وأوراق البقدونس والكمون المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد. حاول فطائر الذرة الحلوة, فطائر الذرة المشوية مع جبنة جارلسبرغ بيمنتو، و شوربة ذرة باردة مغطاة بسلطة الذرة المحمصة لوصفات مماثلة.