سلطة الذرة والفاصوليا المحمصة

قد تكون سلطة الذرة والفاصوليا المحمصة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 491 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.24 دولار لكل وجبة. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من خل التفاح ، الخس ، الفاصوليا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر مدهش. حاول سلطة الفاصوليا الخضراء والذرة المحمصة والفاصوليا السوداء, حريف ثلاثة الفول والذرة المحمصة سلطة، و الفاصوليا السوداء وسلطة الذرة المحمصة لوصفات مماثلة.