سلطة الذرة والفاصوليا السوداء مع الأفوكادو

الذرة الخام والفاصوليا السوداء سلطة مع الأفوكادو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.32 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 234 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من blog.fatfreevegan.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط آذان الذرة والفاصوليا والصلصة الحارة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الفاصوليا السوداء والذرة والأفوكادو, سلطة الفاصوليا السوداء والذرة مع الأفوكادو، و سلطة الأفوكادو والفاصوليا السوداء والذرة لوصفات مماثلة.