سلطة الذرة المشوية

قد تكون سلطة الذرة المشوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 202 سعرة حرارية. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك آذان من الذرة والبصل الأخضر والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول سلطة الذرة المشوية مع صلصة الخل بالليمون على كعك الذرة, 10 سلطة ذرة كبيرة بالإضافة إلى الذرة المشوية والفلفل الباسيلا، و سلطة ستيك بورتوبيللو المشوية مع الأفوكادو والليمون والذرة المشوية لوصفات مماثلة.