سلطة الذرة المحمصة والفاصوليا السوداء والمانجو

الذرة المحمصة ، الفاصوليا السوداء ، وسلطة المانجو هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.29 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الفاصوليا ، سلطة الخضر الذواقة ، عصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الفاصوليا السوداء والذرة مع المانجو, سلطة الفاصوليا الخضراء والذرة المحمصة والفاصوليا السوداء، و سلطة الفاصوليا السوداء والذرة المحمصة لوصفات مماثلة.