سلطة الذرة الصيفية على الجرجير

قد تكون سلطة الذرة الصيفية فوق الجرجير مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف 3 3.47 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1167 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الفلفل الحلو والفاصوليا وخل التفاح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة فائقة. حاول سلطة الجرجير والذرة والفلفل: سلطة سهلة في أواخر الصيف, سلطة الصيف جرجير، و سلطة جرجير التوت الصيفي لوصفات مماثلة.