سلطة الديك الرومي والرومين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الديك الرومي والرومين. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 244 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 86 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان المقطعة مسبقا وعصير الليمون واللبن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القهوة خبز الموز كحلوى. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل تركيا والأرز وسلطة رومين, سلطة رومين والديك الرومي مع صلصة الأفوكادو الكريمية، و برجر الديك الرومي مع رومين وسلطة الجزر.
تعليمات
الجمع بين المكونات 7 الأولى في الخلاط ، وعملية حتى الجانبين على نحو سلس ، كشط. توضع جانبا.
رتب شرائح الخبز في طبقة واحدة على صينية خبز.
يرش 1 1/2 ملعقة صغيرة من الجبن على كل شريحة خبز. شواء شرائح الخبز 2 دقيقة أو حتى احمر طفيفة.
يمزج الخس والمكونات المتبقية في وعاء كبير.
رذاذ خليط اللبن على خليط الخس; إرم بلطف إلى معطف.
يقدم هذا الطبق مع الخبز المحمص الجبن.