صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
مجلة

سلطة الديك الرومي بالفواكه

5
4
3
2
1
سلطة الديك الرومي بالفواكه

سلطة الديك الرومي بالفواكه

سلطة الديك الرومي بالفواكه هي طبق رئيسي خالٍ من الجلوتين . هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص وتكلف 1.99 دولارًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 28 جرامًا من البروتين و 10 جرامًا من الدهون وإجمالي 272 سعرًا حراريًا . هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. إذا كان لديك عنب ومايونيز وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. مقدمة لك من Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . مع درجة ملعقة 61٪ ، هذا الطبق جيد جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة الديك الرومي والأفوكادو BLT و البقلاوة من تركيا و تاكو الكرنب بالديك الرومي .

تعليمات

1
في وعاء كبير، اخلطي الديك الرومي والأناناس والعنب والكرفس.
المكونات سوف تحتاج
حكايات الأناناس المصفاةحكايات الأناناس المصفاة
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
العنبالعنب
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
20 علبة (20 أونصة لكل علبة) من قطع الأناناس، مصفاة20 علبة (20 أونصة لكل علبة) من قطع الأناناس، مصفاة
2
اخفقي معًا الزيت وعصير البرتقال وعصير الليمون والبقدونس ومزيج التوابل في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
مياه إضافيةمياه إضافية
الفودكا، المفضلة لديكالفودكا، المفضلة لديك
زوجان من حلق بارميجيناو ريجيانوزوجان من حلق بارميجيناو ريجيانو
منشفة ورقية ذات ملمسمنشفة ورقية ذات ملمس
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة من الفراولة المجمدة غير المحلاة، المذابة جزئيًا والمقطعة إلى شرائحعبوة من الفراولة المجمدة غير المحلاة، المذابة جزئيًا والمقطعة إلى شرائح
20 علبة (20 أونصة لكل علبة) من قطع الأناناس، مصفاة20 علبة (20 أونصة لكل علبة) من قطع الأناناس، مصفاة
3
اسكبي الخليط على السلطة، وقلبي المكونات حتى تتغطى بالخليط. ضعي الخليط في الثلاجة لمدة ساعتين. وقبل التقديم مباشرة، أضيفي المايونيز وحبات عباد الشمس، وقلبي المكونات جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
حبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياريحبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياري
بهارات الليمون والفلفل اختياريةبهارات الليمون والفلفل اختيارية
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا