سلطة الدخن الدافئة

قد تكون سلطة الدخن الدافئة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 211 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من wholefoodsmarket.com لديها 75 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وفلفل مطحون وبصل وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سلطة دافئة من الدخن وبراعم بروكسل المحمصة مع التوت البري والجوز, الدخن ميثي بولاو-ذيل الثعلب الدخن بولاف مع أوراق الحلبة-الدخن الهندي ق، و بودينا الدخن الأرز-بودينا كوران أنام-ذيل الثعلب الهندي الدخن ق لوصفات مماثلة.