صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة46
مجلة

سلطة الدجاج والعدس

5
4
3
2
1
سلطة الدجاج والعدس

سلطة الدجاج والعدس

الدجاج والعدس سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 567 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.47 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل وملح كوشير وأوراق بقدونس مسطحة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة العدس بالدجاج, سلطة بلومكوت والبرتقال والعدس Five & فايف فايف فرايدي: أطباق العدس الجميلة، و صدور دجاج ملفوفة باللحم المقدد مع سلطة العدس الدافئة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ينضج العدس في 1 كيو تي. ماء مملح قليلا في قدر مغطى حتى ينضج حتى اللدغة ، 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
العدسالعدس
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
استنزاف.
3
اخلطي المكونات المتبقية في وعاء ، ثم أضيفي العدس الدافئ برفق.
المكونات سوف تحتاج
العدسالعدس
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا