سلطة الدجاج الجاموس مع الجبن الأزرق-صلصة اللبن
سلطة الدجاج الجاموس مع الجبن الأزرق-يتطلب اللبن خلع الملابس حول 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 163 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من أنصاف الطماطم الكرزية وزيت الزيتون والصلصة الحارة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 87%. وصفات مماثلة تشمل سلطة دجاج الجاموس مع صلصة الجبن الأزرق, سلطة دجاج الجاموس مع صلصة الجبن الأزرق، و سلطة دجاج الجاموس الطرية مع صلصة الجبن الأزرق.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في طبق كبير.
إضافة الدجاج ، القذف إلى معطف. يغطى وينقع في الثلاجة 30 دقيقة إلى 1 ساعة.
قطع الجزر والكرفس بالطول إلى 12 شريحة رقيقة باستخدام مقشرة الخضار.
ضع شرائح في وعاء من الماء المثلج.
توضع البطاطس في قدر وتغطى بالماء. يغلى المزيج ؛ يطهى لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج.
إزالة الدجاج من الطبق ؛ تجاهل ماء مالح.
ضع الدجاج على رف الشواء المطلي برذاذ الطهي ؛ اشوي 5 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج الدجاج.
قطع الدجاج قطريا عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة. توضع جانبا.
رتب الخس على طبق كبير. ضعي فوقها شرائح البطاطس والجزر والكرفس والدجاج وأنصاف الطماطم.
يقدم هذا الطبق مع الجبن الأزرق-اللبن خلع الملابس.