سلطة الخيار والطماطم والفيتا والزيتون

سلطة الخيار والطماطم والفيتا والزيتون خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 128 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم الكرز والخيار والزيتون كالاماتان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل أمي مرتبة. وجد 149 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 66%. حاول سلطة الخيار والطماطم والفيتا والزيتون, الزيتون الطماطم سلطة فيتا مع الخرشوف، و خيار الطماطم وسلطة الفيتا لوصفات مماثلة.